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第一波考研弃考高峰期来临,你做好准备了吗?

  转眼暑期快要过一半了,大家正处于紧张的复习中,这段时间也是最容易懈怠的时候,每年考研备考都会出现几波弃考高峰,第一波就在暑假期间
 
  换句话说,只要熬过暑假,相当于你已经战胜了很多对手!
 
  01.为什么大家容易在暑期放弃
 
  暑假,暑假,本来就应该是放假的时候,看到朋友圈里很多人都出去旅游,晒美景晒美食,好不自在,自己却在学校里苦哈哈地看书,心里难免会有波动。
 
  大部分同学都是从3月开始陆陆续续准备考研的,到7月末也快小半年了,每天都在枯燥的复习中度过,单词背了忘、忘了背,听课时:会了会了!一做题:感觉啥也不会,长期下来很容易身心疲倦,相信我,你不是一个人!
 
  复习方向调整
 
  昨天我们有提到,最近很多高校发布了初试科目调整方案,甚至停招某个专业(听我说,谢谢你...),刚好碰到的同学可就悲催了,前几个月的复习等于打水漂,于是很可能会产生弃考心理。
 
  以上简要列举了几个弃考理由,都是很多考研人会遇到的,遇到问题不怕,想办法解决才是关键。
 
  02.如何调整状态
 
  ✅不要和别人比较
 
  大学四年的末尾,班上同学注定会走向不同的人生道路,无论是有人选择了工作、还是考公考编,保研,大家都不要过多关注或比较,专注自我提升才是最重要的,既然选择了考研,就认真去准备,等到12月考完见分晓。
 
  关于考研备考进度,更不要经常和别人比较,每个人情况不一样比较没有太大意义。
 
  ✅看书容易困很正常
 
  作为学习最努力的群体,许多考研人起早贪黑,但这样很容易睡眠不足白天打瞌睡。考研时间是上午8:30-11:30,下午14:00-17:00,大家平时在复习时不要在这两个时间段睡觉哦,要保证在考试的时间里,精力充沛、大脑高速运转,
 
  同学们学习之余也可以加强锻炼,身体素质跟上了才有精力应对繁重的学习任务。
 
  ✅停止自我内耗
 
  许多同学都会陷入过度担忧的状态中,担心考不上,担心进度慢了,学习效果不如意还会怀疑自我,文酱觉得,大家一路考上大学,以前遇到的大大小小考试那么多,复习内容那么广,也都挺过来了,说明自己应对考试能力有的,
 
  况且担忧没有用,只会浪费时间,下次感觉自己陷入精神内耗的时候,就背书吧,大声念书,或者刷20道题让自己忙碌起来。
 
  行动才能战胜焦虑,大家暑期加油哦

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